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    ANODEA JUDITH'S CHAKRA YOGA

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    Sinopse

    This book is about how to focus your yoga practice on the chakras and how to sense your subtle energy using postures, breath-work, mantras, imagery, and meditation. Early chapters introduce what chakra yoga is all about. Following chapters each focus on one of the 7 chakras and includes a medi-tation on sensing the subtle energy of that chakra before going on to the more physical yogic pose practices. Full posture sequences are included at the end of each chakra chapter.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9780738744445
    Pré vendaNão
    Peso1140g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões23.42 x 19.15 x 1.45
    IdiomaInglês
    Tipo itemLivro Importado
    Número de páginas480
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2015
    Código Interno1012164
    Código de barras9780738744445
    AcabamentoPAPERBACK
    AutorJUDITH, ANODEA
    EditoraLLEWELLYN PUB
    Sob encomendaSim

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