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    AYURVEDA – PRINCÍPIOS E PRÁTICAS ESSENCIAIS

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    Sinopse

    Considerado o 1º sistema de medicina do mundo!


    Em
    Ayurveda
    , Susan Weis-Bohlen compartilha técnicas desta sabedoria milenar de purificação, ensinando métodos de cura para alcançar o equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito.


    De maneira clara e acessível, esta obra oferece ao leitor desde uma visão geral sobre a medicina ayurvédica até rituais, práticas e receitas para enfermidades comuns. Os cuidados ayurvédicos atendem às necessidades de todos em busca de uma vida mais saudável e plena.

    Neste sucesso internacional, conheça o ayurveda, conhecido como a “ciência da vida”; inicie um plano de 21 dias de autocuidado; descubra seu do?a, a constituição física e mental única – vata, pitta e kapha; experimente dicas de receitas adequadas ao seu ritmo de vida; aprenda métodos de respiração e meditação, posturas de yoga, aromaterapia, uso de óleos e muito mais.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786587173238
    Pré vendaNão
    Biografia do autorSusan Weis-Bohlen é consultora ayurvédica, professora de culinária e de meditação e guia de excursões a locais sagrados. Ela atribui sua meditação, yoga e prática ayurvédica a uma experiência de quase-morte (EQM) aos 13 anos. Após uma porta de vidro quebrar em cima dela, seu braço e perna esquerdos quase foram decepados, e um pedaço de vidro causou um corte profundo em suas costas, atrás do coração. Essa experiência a fez entender que somos muito mais do que nossos corpos, e que nossas mentes podem criar nossa realidade. Durante a EQM, precisou fazer uma escolha – voltar ao mundo que conhecia ou ficar onde estava. Depois de alguma contemplação, decidiu retornar. A vida tem sido tão incrível e cheia de aventuras desde então, que é eternamente grata por essa oportunidade. Na verdade, às vezes acha que acabou morrendo e esta existência incrível é sua experiência de morte.
    Peso470g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões24 x 17 x 1.87
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas224
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2023
    Código Interno1077230
    Código de barras9786587173238
    AcabamentoBROCHURA
    AutorWEIS-BOHLEN, SUSAN
    EditoraMANTRA
    Sob encomendaNão

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