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O quão resiliente é o seu relacionamento? Vocês entram em “modo de reatividade” quando surge um conflito? Vocês gostariam de estar mais próximos e conectados?
Todos nós buscamos relacionamentos saudáveis e seguros, mas eles podem ser difíceis de construir e manter. Então, por onde começar? De acordo com Michelle Becker, terapeuta de casais e família, a resposta é por você mesmo. Ao aprender a praticar a autocompaixão, você se torna mais capaz de responder ao seu parceiro com amor e aceitação, mesmo quando ele inevitavelmente não atende a todas as suas necessidades.
Com as técnicas aqui apresentadas, vocês aprenderão a usar habilidades como mindfulness e compaixão, além de outras, que os tornarão mais próximos e enriquecerão sua vida juntos.
O quão resiliente é o seu relacionamento? Vocês entram em “modo de reatividade” quando surge um conflito? Vocês gostariam de estar mais próximos e conectados?
Todos nós buscamos relacionamentos saudáveis e seguros, mas eles podem ser difíceis de construir e manter. Então, por onde começar? De acordo com Michelle Becker, terapeuta de casais e família, a resposta é por você mesmo. Ao aprender a praticar a autocompaixão, você se torna mais capaz de responder ao seu parceiro com amor e aceitação, mesmo quando ele inevitavelmente não atende a todas as suas necessidades.
Com as técnicas aqui apresentadas, vocês aprenderão a usar habilidades como mindfulness e compaixão, além de outras, que os tornarão mais próximos e enriquecerão sua vida juntos.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786558823049 |
|---|---|
| Tradutor para link | IDE MAIZA RITOMY |
| Subtítulo | DESENVOLVENDO AS HABILIDADES DA CONEXÃO AMOROSA |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Michelle Becker, MA, LMFT, terapeuta de casais e famílias com consultório particular em San Diego, dedica-se a ajudar as pessoas a prosperarem em relacionamentos saudáveis e bem conectados. Ela é a desenvolvedora do programa Compaixão para Casais e cofundadora da Wise Compassion . Ela também é cofundadora do programa de treinamento de instrutores do Center for Mindful Self-Compassion e instrutora sênior de Treinamento de Cultivo de Compaixão (TCCO, Compassion Cultivation Training). Por meio de workshops, cursos on-line e podcasts, ela compartilha conhecimentos e ferramentas necessárias para que as pessoas se relacionem melhor. |
| Peso | 529g |
| Autor para link | BECKER MICHELLE |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 23 x 16 x 1.9 |
| Idioma | Português |
| Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/9e798ada82f745ac9b0fd4672f796010?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5 |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 296 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1132384 |
| Código de barras | 9786558823049 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | BECKER, MICHELLE |
| Editora | ARTMED EDITORA |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | IDE, MAIZA RITOMY |