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Após o sucesso do primeiro volume, Alana Rox lança novo livro respondendo às perguntas mais frequentes que recebe sobre seu estilo de vida
Consigo fazer um jantar para impressionar o crush? Dá para fazer uma festa só com receitas veganas? Essas e muitas outras perguntas serão respondidas por Alana Rox, apresentadora e escritora, em Diário de uma vegana 2 – O despertar. No livro, Alana reúne receitas saudáveis e práticas, todas veganas e sem glúten. Nenhuma receita passa de 10 minutos de preparo – além do tempo de forno, quando for o caso –, com ingredientes baratos, fáceis de encontrar, com opções para substituições e também receitas com cascas e sementes para não desperdiçar nada e economizar.
O leitor vai aprender a preparar delícias como brigadeiro de panela sem leite de animais, pão de mandioquinha que fica melhor que o pão de queijo, receitas para levar na lancheira e diversos queijos a partir de leites vegetais, plantas e grãos. Alana também traz dicas de cosméticos naturais e caseiros. “Este livro traz o que acredito ser um caminho para uma nova e transformadora forma de viver. Ele é mais do que um guia de receitas, vai muito além de um estilo de vida, ele mostra um caminho necessário para uma vida saudável, sustentável e deliciosa”, comenta a autora.
Consigo fazer um jantar para impressionar o crush? Dá para fazer uma festa só com receitas veganas? Essas e muitas outras perguntas serão respondidas por Alana Rox, apresentadora e escritora, em Diário de uma vegana 2 – O despertar. No livro, Alana reúne receitas saudáveis e práticas, todas veganas e sem glúten. Nenhuma receita passa de 10 minutos de preparo – além do tempo de forno, quando for o caso –, com ingredientes baratos, fáceis de encontrar, com opções para substituições e também receitas com cascas e sementes para não desperdiçar nada e economizar.
O leitor vai aprender a preparar delícias como brigadeiro de panela sem leite de animais, pão de mandioquinha que fica melhor que o pão de queijo, receitas para levar na lancheira e diversos queijos a partir de leites vegetais, plantas e grãos. Alana também traz dicas de cosméticos naturais e caseiros. “Este livro traz o que acredito ser um caminho para uma nova e transformadora forma de viver. Ele é mais do que um guia de receitas, vai muito além de um estilo de vida, ele mostra um caminho necessário para uma vida saudável, sustentável e deliciosa”, comenta a autora.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788525068934 |
|---|---|
| Subtítulo | O DESPERTAR |
| Pré venda | Não |
| Peso | 650g |
| Autor para link | ROX ALANA |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 25.5 x 19.5 x 1.3 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 216 |
| Número da edição | 2ª EDIÇÃO - 2019 |
| Código Interno | 890388 |
| Código de barras | 9788525068934 |
| Acabamento | CAPA DURA |
| Autor | ROX, ALANA |
| Editora | GLOBO ESTILO |
| Sob encomenda | Não |
