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    DIETA DO METABOLISMO

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    Sinopse

    Aprenda a acelerar seu metabolismo e emagreça com saúde. Esta é a primeira vez que um autor traz um estudo tão importante quanto prático acerca da influência do metabolismo na redução de peso e na manutenção da saúde. Depois de passar anos exagerando nos exercícios e se submetendo a dietas mirabolantes, Jillian Michaels – treinadora do reality show Perder para ganhar - descobriu que há um caminho mais fácil e eficaz para se manter saudável e emagrecer. Basta aprender a dirigir nossos hormônios a queimar - ao invés de armazenar - gordura. Para compor esta dieta, Jillian apresenta planos de refeições, listas de alimentos que ativam seus hormônios e receitas rápidas e simples.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788563066442
    Tradutor para link
    Pré vendaNão
    Peso544g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões22.9 x 15.7 x 2.3
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas336
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2011
    Código Interno652705
    Código de barras9788563066442
    AcabamentoBROCHURA
    AutorMICHAELS, JILIAN | AALST, MARISCA VAN
    EditoraLUA DE PAPEL
    Sob encomendaNão
    TradutorIBANEZ, MIRIAN

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