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    DISCIPLINA MENTAL

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    Sinopse

    Escrito pelo psicólogo que desenvolveu o programa de resistência mental dos Navy SEALs, este livro vai ensinar você a também chegar lá.



    Os maiores do mundo não nasceram assim. Eles aprenderam a disciplina mental que leva à excelência.



    “Técnicas pragmáticas que qualquer pessoa pode utilizar para atingir seu nível mais elevado.” –
    Jocko Willink
    , autor de
    Disciplina é liberdade



    “Quando você pesquisa no Google ‘como ter um ótimo desempenho’, este livro deveria ser o primeiro resultado.” –
    Eric Schmidt
    , ex-CEO e presidente do Google



    Há décadas trabalhando com militares de elite, medalhistas olímpicos, altos executivos, acrobatas do Cirque du Soleil e analistas da CIA, Eric Potterat observou o que todos eles têm em comum: quando estão em ação, sabem pensar com clareza, manter o foco e lidar bem com os contratempos mesmo sob níveis muito altos de estresse.

    Podem ter características físicas e intelectuais excepcionais, mas o que faz deles mestres da excelência é a atitude mental – que não é inata, mas 100% aprendida.

    Com histórias fascinantes, Potterat apresenta princípios e práticas que todo mundo pode seguir e ensina as cinco disciplinas mentais do alto desempenho:

    • ter valores e metas

    • sintonizar o mindset certo

    • abraçar o processo

    • desenvolver a tolerância à adversidade

    • cultivar o equilíbrio e a capacidade de recuperação

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786555648973
    Tradutor para link
    SubtítuloUM GUIA PRÁTICO PARA DESENVOLVER A EXCELÊNCIA E ALCANÇAR O ALTO DESEMPENHO
    Pré vendaNão
    Biografia do autorAlan Eagle é autor e coach de comunicação executiva. É coautor dos best-sellers Como o Google funciona e O coach de um trilhão de dólares. É fundador da TDC Network, organização sem fins lucrativos que oferece coaching executivo para líderes de impacto social.
    Peso282g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 2
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas192
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2024
    Código Interno1104148
    Código de barras9786555648973
    AcabamentoBROCHURA
    AutorEAGLE, ALAN | POTTERAT, ERIC
    EditoraSEXTANTE
    Sob encomendaNão
    TradutorAFONSO, PAULO

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