EMDR - BREVES CONSIDERAÇOES

Experiências traumáticas são capazes de deixar marcas profundas no ser humano. Em muitos casos, a simples argumentação lógica e aconselhamentos não são suficientes para resolver o problema. A superação de obstáculos e eventos traumáticos faz parte da existência dos indivíduos e exige constante adaptação às novas circunstâncias. Neste livro, o leitor é apresentado de forma sucinta e objetiva à abordagem psicoterapêutica Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). Frequentemente indicado para o tratamento de estresse pós-traumático e traumas, o EMDR destaca-se por ser uma terapia breve e basear-se em pesquisas e teorias psicológicas sobre o funcionamento do cérebro. O EMDR foi desenvolvido em 1987 pela psicóloga estadunidense Francine Shapiro. É uma terapia reabilitadora que provoca o reprocessamento adaptativo em nível neurofisiológico por meio de movimentos oculares, permitindo que o cérebro reorganize a maneira como lida com o trauma e suas sequelas. Desse modo, é possível reconfigurar o significado de pensamentos perturbadores capazes de gerar ansiedade, estresse, desconforto e sofrimento.