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    ENERGIA PALEO

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    Sinopse

    A sobrevivência dos mais apto fez com que dois milhões de anos de evolução criassem o ser humano ideal há 10 mil anos! Os nossos antepassados primitivos eram, provavelmente, mais fortes e saudáveis do que nós. Energia Paleo é um manual de instruções constituído por 10 simples leis que induzem os nossos genes a construir um ser humano moderno saudável, enérgico, feliz, magro, forte, esperto e produtivo; 1. Comer muitas plantas e animais; 2. Evitar coisas venenosas; 3. Movimentar-se frequentemente mas sem pressa; 4. Levantar coisas pesadas; 5. Correr de vez em quando; 6. Dormir o suficiente; 7. Divertir-se; 8. Apanhar luz solar suficiente; 9. Evitar erros estúpidos; 10. Usar o cérebro.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9789897540806
    Pré vendaNão
    Peso592g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões23 x 16 x 1
    IdiomaPORTUGUÊS DE PORTUGAL
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas368
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2015
    Código Interno764579
    Código de barras9789897540806
    AcabamentoBROCHURA
    AutorSISSON, MARK
    EditoraPRESENÇA
    Sob encomendaNão

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