ESCOLAS COMO CONTEXTOS SAUDÁVEIS: CADERNO DE EXERCÍCIOS

Este manual fornece a professores e alunos dos níveis fundamental e médio ferramentas baseadas nas terapias comportamentais contextuais. Pode ser utilizado como livro de referência para enfrentar os problemas da vida cotidiana, como recurso pessoal para aprender a lidar com as situações estressantes colocadas pelos professores nos contextos escolares e como material de apoio para ajudar a resolver problemas e regular suas emoções.
O ponto forte deste livro é a integração de tratamentos que têm respaldo empírico e científico, colocados a serviço da prevenção no ambiente escolar. É uma excelente forma de ajudar alunos a buscarem ajuda psicológica quando necessário e a desenvolverem habilidades para serem mais conscientes, observarem suas emoções, lidarem com crises emocionais e planejarem uma vida que vale a pena ser vivida.