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    ESTIRAMIENTOS, LOS

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    Sinopse

    Este libro muestra cómo deben realizarse los estiramientos de forma clara y paso a paso, por medio de dibujos que explican la anatomía con gran detalle. Incluye numerosas ilustraciones de la Anatomía Humana por secciones con explicación de los orígenes, inserción y función de los principales grupos musculares, imprescindible para entender adecuadamente cómo deben realizarse los estiramientos.Este libro está dividido en bloques para facilitar su lectura y entendimiento. La primera parte muestra la forma de realizar correctamente los estiramientos correctamente los estiramientos y los beneficios de los mismos. La segunda parte describe la anatomía esencial y la tercera parte detalla las principales estiramientos del cuerpo.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788416574155
    SubtítuloDEPORTE Y SALUD
    Pré vendaNão
    Peso575g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões25 x 19 x 1.3
    IdiomaESPANHOL
    Tipo itemLIVRO IMPORTADO ADQ MERC INTERNO
    Número de páginas160
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2016
    Código Interno799475
    Código de barras9788416574155
    AcabamentoBROCHURA
    AutorGUIRAO, LUIS
    EditoraILUSBOOKS **
    Sob encomendaNão

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