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    EVERYDAY YOGA - 50 POSES OF HEALING & RELAXATION

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    Sinopse

    Refresh your body and mind with this portable yoga deck and mini book set that enables you to practice yoga anytime, anywhere!

    Specifications: This fully illustrated set includes 50 full-color cards (2 1/2 x 3 1/2 inches), 48-page book, and a wooden card display stand
    Illustrated mini book: A miniature book includes simple step-by-step instructions on the health and wellness benefits of yoga
    Practical, useful yoga exercises for everyone, including beginners: With four main yoga pose categories arranged in varying difficulty, the 50 included yoga poses are essential to both new and practiced yogis
    Yoga on the go: Sized to fit in the palm of your hand, a portable deck to accompany you to the office, gym, home, or your next vacation
    A perfect gift or self-purchase: Ideal for anyone looking to add active exercise and mindfulness throughout their day

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9780762487813
    Pré vendaNão
    Peso500g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões24.2 x 18.6 x 5
    IdiomaInglês
    Tipo itemLivro Importado
    Número de páginas64
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2024
    Código Interno1105925
    Código de barras9780762487813
    AcabamentoPAPERBACK
    AutorRUNNING PRESS
    EditoraRUNNING PRESS
    Sob encomendaNão

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