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    GINÁSTICA PARA GESTANTES

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    Sinopse

    Exercícios educativos para aquecimento tradicional e lúdico. Exercícios individual e em duplas com/sem bola. Educativos para Iniciação e treinamento de passes, recepções e lançamentos, em duplas, trincas — em círculos e fileiras. Dribles com/sem bola. Tiros, arremessos ao gol e fintas. Arremessos ao gol com deslocamentos e utilizando o pivô. Exercícios para treinamento de goleiros. Exercícios táticos para barreiras defensivas e suas variações. Contra-ataque e treinamento de sistemas de defesa. Exercícios para aumentar o domínio de bola e memorizar os fundamentos. Exercícios para preparação física. Exercícios para armações de jogadas.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788585031121
    Pré vendaNão
    Peso290g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 1.2
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas125
    Número da edição4ª EDIÇÃO - 1986
    Código Interno187761
    Código de barras9788585031121
    AcabamentoBROCHURA
    AutorMIRANDA, SERGIO AMARAL | ABRANTES, FERNANDA
    EditoraSPRINT *
    Sob encomendaNão

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