GRANDE LIVRO DA ALIMENTAÇAO INFANTIL, O

Uma alimentaçao correcta é fundamental para a saúde e desenvolvimento dos nossos filhos. Mas sabemos no que consiste uma alimentaçao adequada para as crianças? De um modo prático, completo e pensado para os pais de hoje, este livro, que nasce da experiência de dois grandes profissionais portugueses com uma larga experiência clínica - um nutricionista e uma pediatra - acompanha o processo da alimentaçao infantil desde o início da gravidez até aos cinco anos de idade e responde às dúvidas sobre educaçao alimentar que assaltam a maioria dos pais: •Podem consumir-se alimentos light durante a gravidez (adoçantes, produtos magros, etc.)? •Que alimentos sao proibidos durante a amamentaçao? •Posso por sal no puré do meu filho de 6 meses? E azeite? •Em vez de fruta ou puré, posso usar os boiões próprios para bebés? •O meu filho acorda durante a noite e só volta a adormecer se lhe der leite. Que devo fazer? •Que carnes sao mais saudáveis para uma criança? E que peixes sao mais nutritivos? •Como posso saber se o meu filho é alérgico a alimentos? •Dizem que o leite de soja é melhor, é verdade? Esta obra oferece-lhe conselhos práticos sobre a amamentaçao, como conseguir uma alimentaçao infantil saudável e equilibrada, sobre a introduçao de novos alimentos, controlo da higiene alimentar e vigilância de peso, truques para ensinar a comer e comportar-se à mesa e informações sobre doenças relacionadas com a alimentaçao como a diabetes, a obesidade e a doença celíaca. Para além de nos apresentar casos reais, analisa e desvenda erros e tabus mais comuns sobre o tema e inclui uma grande variedade de planos alimentares, menus, receitas e curiosidades.