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AcabamentoSinopse
Este guia abrange todos os aspectos relacionados à escolha de alimentos, à digestão, ao metabolismo e à hidratação que são relevantes ao esporte e ao desempenho esportivo. O leitor aprenderá modos seguros e efetivos de melhorar o treinamento e o desempenho por meio da suplementação, do controle da ingestão de macronutrientes, do consumo adequado de fluidos e do tempo adequado de ingestão (nutrient timing) com base no tipo, na intensidade e na duração do exercício.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788576555513 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 805g |
| Autor para link | CAMPBELL BILL L.,SPANO MARIE A. |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 26 x 18 x 1.5 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 392 |
| Número da edição | 1ªEDIÇÃO - 2015 |
| Código Interno | 759913 |
| Código de barras | 9788576555513 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | CAMPBELL, BILL L. | SPANO, MARIE A. |
| Editora | PHORTE |
| Sob encomenda | Não |