Minha sacola

    HOW TO RELAX

    Favoritar
    Ref:
    1011321

    De: R$ 120,40Por: R$ 84,28

    Preço a vista: R$ 84,28

    Economia de R$ 36,12

    Comprar

    Calcule o frete:

    Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.

    Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região

    Editora
    ISBN
    Páginas
    Idioma
    Peso
    Acabamento

    Sinopse

    "Pocket-sized, with original two color illustrations by Jason DeAntonis, How to Relax shows how critical it is to regularly interrupt the hub-bub and routine of our lives to stop, relax mindfully, and recharge. Thich Nhat Hanh says that when we relax, we "become calm water, and we will reflect reality as it is. If we're not calm, the image we reflect will be distorted. When the image is distorted by our minds, it's not the reality, and it causes lots of suffering." With sections on healing, relief from nonstop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, being peace, and more, How to Relax includes meditations you can do to help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are. It's a unique gift for those who want a simple guide to achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental freshness and clarity, appropriate for those practicing in any spiritual tradition, whether seasoned practitioners or new to meditations."--

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9781941529089
    Pré vendaNão
    Peso220g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões14.73 x 9.91 x 1.02
    IdiomaInglês
    Tipo itemLivro Importado
    Número de páginas120
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2015
    Código Interno1011321
    Código de barras9781941529089
    AcabamentoPAPERBACK
    AutorNHAT HANH, THICH
    EditoraPARALLAX PRESS
    Sob encomendaSim

    Conheça outros títulos da coleção

      Este livro é vendido

      SOB ENCOMENDA

      Prazo estimado para disponibilidade em estoque: dias úteis

      (Sujeito aos estoques de nossos fornecedores)

      +

      Prazo do frete selecionado.

      (Veja o prazo total na sacola de compras)

      Comprar