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AcabamentoSinopse
Indicações de alongamento reúne ilustrações coloridas de anatomia e instruções passo a passo de 40 exercícios de alongamento eficazes para eliminar e aliviar a dor muscular, melhorar o equilíbrio e a flexibilidade, bem como evitar lesões comuns. Além disso, apresenta programas de alongamento a serem seguidos ou adaptados conforme as necessidades individuais. Esta obra mostrará também como avaliar de forma rápida a dor e identificar o alongamento correto para aliviá-la.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788536327266 |
|---|---|
| Tradutor para link | GARCEZ REGINA MACHADO |
| Subtítulo | ELIMINANDO A DOR E PREVENINDO AS LESÕES |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Doutora em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Professora no curso de Pós-graduação em Ciências do Movimento Humano e nos cursos de Graduação em Fisioterapia e em Educação Física da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. |
| Peso | 470g |
| Autor para link | BERG KRISTIAN |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 28 x 21 x 1 |
| Idioma | Português |
| Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/de09970aa70f46dd98fcbe44f9ec984f?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5 |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 154 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2012 |
| Código Interno | 680799 |
| Código de barras | 9788536327266 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | BERG, KRISTIAN |
| Editora | ARTMED EDITORA |
| Sob encomenda | Sim |
| Tradutor | GARCEZ, REGINA MACHADO |