MANUAL DE AVALIAÇAO DO IDOSO

O crescimento do número de idosos, já previsto nos censos anteriores, requer uma atualização constante de conhecimentos para avaliar esta parcela da população. Esta obra, Manual de Avaliação do Idoso, oferece ferramentas de avaliação precisas e de simples aplicação, entre as quais se destacam testes de força, flexibilidade, composição corporal, resistência muscular localizada, capacidade aeróbica, frequência alimentar e, sobretudo, a aferição da autonomia funcional, que irá demonstrar se o condicionamento está sendo proveitoso para as atividades da vida diária e para a qualidade de vida. Os autores e colaboradores possuem larga experiência com prescrição de exercícios físicos para idosos e apresentam estudos científicos que fortalecem os achados apontados nesta obra. Sendo assim, o Manual de Avaliação do Idoso apresenta informações essenciais ao processo de avaliação com tabelas normativas de fácil aplicação e controle, que facilitam a classificação funcional do indivíduo idoso e também permitem a adequada prescrição de intensidade e volume de treinamento. Portanto, esta obra, embasada em evidências científicas, vem contribuir com uma excelente leitura de aprofundamento sobre o envelhecimento, que deve fazer parte da biblioteca dos Profissionais de Educação Física e áreas afins.