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    MANUAL PRACTICO DE MINDFULNESS

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    Sinopse

    Atención plena, conciencia plena es una capacidad de la mente que permite estar presente aquí y ahora, con aceptación del momento que pensamos o sentimos. Esta es la esencia del Mindfulness.¿Por qué no centrarse en el único tiempo que vale la pena atrapar, el tiempo presente? No viva de su pasado, ni renuncie a seguir nuevos caminoObserve como fluyen sus pensamientos y emociones, como aquel paisaje que nos serena con su calma antigua: el paisaje meditado, el “mindfulness”.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788415227922
    SubtítuloCURIOSIDAD Y ACEPTACION
    Pré vendaNão
    Peso440g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões24 x 15 x 1.5
    IdiomaESPANHOL
    Tipo itemLIVRO IMPORTADO ADQ MERC INTERNO
    Número de páginas255
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2015
    Código Interno751354
    Código de barras9788415227922
    AcabamentoBROCHURA
    AutorGARCIA-CAMPAYO, JAVIER | DEMARZO, MARCELO
    EditoraILUSBOOKS **
    Sob encomendaNão

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