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    ME AMO, TE AMO

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    Sinopse


    Me amo, te amo

    traz uma abordagem leve, moderna e prática sobre como criar as bases de uma relação saudável com o seu parceiro e, acima de tudo, com você mesmo.



    Afinal, ao aprender a estabelecer limites e expressar com clareza suas necessidades e seus medos, você também aprende a proteger sua autoestima e a não se deixar manipular.



    Neste livro, a psicóloga María Esclapez nos ajuda a reconhecer padrões nocivos nos relacionamentos, como responsabilidade afetiva, abuso emocional, ciúme, culpa, codependência, luto após o término, estilos de apego e crenças falsas sobre o amor.

    Aqui você vai encontrar:

    • Histórias reais sobre o custo emocional das relações abusivas.

    • Exemplos de conversas de casais por aplicativos de mensagem, mostrando como a comunicação poderia ser melhorada.

    • Dicas para administrar discussões e expor seu ponto de vista, sem invalidar as emoções do parceiro.

    • Testes e exercícios para entender a dinâmica do seu relacionamento e descobrir se vale a pena insistir nele ou partir para outra.

    • Explicações sobre a importância de abraçar sua história, seus erros e suas escolhas para que, antes de amar alguém, você seja capaz de amar a si mesmo.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786555649376
    Tradutor para link
    SubtítuloCOMO COLOCAR O AMOR-PRÓPRIO EM PRIMEIRO LUGAR E CRIAR RELAÇÕES MAIS SAUDÁVEIS
    Pré vendaNão
    Biografia do autorMaría Esclapez é formada em Psicologia Clínica e da Saúde, com especialização em sexologia e terapia de casais. Colabora com diversos canais de comunicação, entre eles Atresmedia, Mediaset España, Cosmopolitan, Glamour, Mujer Hoy, Elle, S Moda e La Vanguardia. Considerada na Espanha uma referência no campo dos relacionamentos saudáveis, María se dedica ativamente à divulgação de conteúdo sobre o assunto em suas redes sociais.
    Peso295g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 1.3
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas208
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2024
    Código Interno1111071
    Código de barras9786555649376
    AcabamentoBROCHURA
    AutorESCLAPEZ, MARÍA
    EditoraSEXTANTE
    Sob encomendaNão
    TradutorPEIXOTO, RODRIGO

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