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Susan Kleiner, PhD em nutrição que acompanhou atletas e fisiculturistas de destaque internacional, revela neste livro as melhores estratégias para alcançar o máximo desempenho no treinamento de força de uma forma totalmente segura, saudável, legal e eficaz.
Reviews:
“Nutrição para o treinamento de força aborda todos os pontos essenciais e mostra o que funciona e o que não funciona. O livro lhe permite fazer uma decisão inteligente e consciente acerca de suas necessidades nutricionais individuais.”
– Al Vermeil, técnico de força e condicionamento, sete vezes campeão mundial com os times San Francisco 49ers e Chicago Bulls
“Os atletas que entendem a importância da nutrição possuem uma enorme vantagem. E a nova edição deste livro é o que há de mais atual em nutrição esportiva.”
– Bill Foran, técnico de força e condicionamento do Miami Heat
Reviews:
“Nutrição para o treinamento de força aborda todos os pontos essenciais e mostra o que funciona e o que não funciona. O livro lhe permite fazer uma decisão inteligente e consciente acerca de suas necessidades nutricionais individuais.”
– Al Vermeil, técnico de força e condicionamento, sete vezes campeão mundial com os times San Francisco 49ers e Chicago Bulls
“Os atletas que entendem a importância da nutrição possuem uma enorme vantagem. E a nova edição deste livro é o que há de mais atual em nutrição esportiva.”
– Bill Foran, técnico de força e condicionamento do Miami Heat
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788520440865 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | PhD em nutrição, RD (dietista registrada), FACN (fellow da American College of Nutrition), CNS (especialista certificada em nutrição), FISSN (fellow da International Society of Sports Nutrition). Autoridade em nutrição com foco no treinamento de força, é proprietária da High Performance Nutrition, LLC, uma consultoria localizada em Washington (EUA). |
| Peso | 660g |
| Autor para link | KLEINER SUSAN M.,GREENWOOD-ROBINSON MAGGIE |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 24 x 17 x 2.21 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 398 |
| Número da edição | 4ª EDIÇÃO - 2016 |
| Código Interno | 782552 |
| Código de barras | 9788520440865 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | KLEINER, SUSAN M. | GREENWOOD-ROBINSON, MAGGIE |
| Editora | MANOLE SAUDE |
| Sob encomenda | Não |