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    O EFEITO DO RISO

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    Sinopse

    Rir é o melhor remédio! Será que tomar uma atitude positiva diante das adversidades é tão simples assim? Será que uma certa dose de riso pode ser a cura para uma série de doenças psicológicas e emocionais dos tempos modernos, incluindo a solidão e a depressão? Mas e se você não estiver com vontade de rir? O Efeito do Riso é uma filosofia poderosa que melhora o bem-estar e fornece um roteiro para explorar o lado mais leve da vida e o despertar da sua alegria interior. Neste guia, baseado em um conceito comprovado da psicologia positiva, na neurociência e na prática da sabedoria do humor, Ros Ben-Moshe oferece uma nova dimensão ao autocuidado, elevando a atenção plena, na gratidão e na autocompaixão. Viver sob o Efeito do Riso despertará uma mudança positiva em você mesmo, na forma como responde ao mundo e, por sua vez, na forma como o mundo responde a você.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786589275473
    Tradutor para link
    SubtítuloCOMO O PODER DA ALEGRIA E DA RESILIÊNCIA AO ESTRESSE CONTRIBUEM PARA A MELHORA DA SAÚDE EMOCIONAL
    Pré vendaNão
    Biografia do autorRos Ben-Moshe é uma especialista em bem-estar do riso e positividade reconhecida internacionalmente. Ela é professora adjunta na Universidade La Trobe, Melbourne, Austrália, onde também já lecionou Psicologia Positiva e Promoção da Saúde e coordena o primeiro curso de Riso, Resiliência e Bem-estar para profissionais, além de Embaixadora Global do Riso. Seu primeiro livro Laughing at câncer – How to Heal with Love, Laughter and Mindfulness (Rir do câncer – Como curar com amor, riso e atenção plena – tradução livre), traz suas memórias, além de ser um guia de cura, escrito após um diagnóstico de câncer de intestino. Costuma ser solicitada pela grande mídia, com textos publicados no The Canberra Times, Huffington Post e na revista Wellbeing.
    Peso370g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 1.5
    IdiomaPortuguês
    Amostra de conteúdo | Metabookshttps://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/747b34b1608245268f7dfd37f3ef4189?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas280
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2024
    Código Interno1082613
    Código de barras9786589275473
    AcabamentoBROCHURA
    AutorBEN-MOSHE, ROSS
    EditoraLATITUDE EDITORA
    Sob encomendaNão
    TradutorGIASSETTI, RICARDO

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