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Sinopse
Nossa cultura, constantemente exige de nós as seguintes coisas: fazer mais, realizar mais, comprar mais, postar mais, ser mais. Ao seguir tais demandas, aos poucos nos tornamos mais: ansiosos, exaustos, magoados, depressivos e frenéticos. O que estamos fazendo não está funcionando! Em uma sociedade onde a correria é o esperado, a ocupação é o normal e a informação se sobressai, esquecemos os fundamentos que nos tornam humanos, ancoram nossas vidas e fornecem um sentido.
Jefferson Bethke, autor best-seller e popular no YouTube, conviveu com a correria e entende que devemos parar de fazer e começar a ser. Esse livro nos ensina:
• Como estabelecer limites de forma proativa em nossas vidas.
• Como se sentir à vontade com a obscuridade
• As melhores estratégias para revidar as demandas da vida contemporânea
• A importância de aceitar o silêncio e a solidão
• Como lidar com os fatores estressantes que a vida nos oferece.
Esse livro é recomendado para todos que:
• Se sentem sobrecarregados pelas demandas do trabalho, família e de sua comunidade
• Anseiam pela conexão e aproveitar os momentos com sua família
• Estão cansadas de se sentirem ansiosas, solitárias e esgotadas mentalmente
Ficha Técnica
Especificações
ISBN | 9788550815398 |
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Tradutor para link | PALHANOS LUCIANA |
Subtítulo | OS BENEFÍCIOS DAS INTERAÇÕES EM UM MUNDO DE DESCONFIANÇA |
Pré venda | Não |
Biografia do autor | JEFFERSON BETHKE é autor dos best-sellers do New York Times Jesus > Religion e It’s Not What You Think. Com sua esposa Alyssa apresenta o The Real Life Podcast e administram o site FamilyTeams, uma iniciativa online que ajuda na preparação das famílias para viverem como uma equipe multigeracional em missão. Moram em Maui com suas filhas Kinsley e Lucy, e seu filho Kannon. |
Peso | 318g |
Autor para link | BETHKE JEFFERSON |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 16 x 23 x 1.5 |
Idioma | Português |
Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/ec36352479014490a8d5330a4230f511?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5 |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 224 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2023 |
Código Interno | 1030281 |
Código de barras | 9788550815398 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | BETHKE, JEFFERSON |
Editora | ALTA LIFE |
Sob encomenda | Não |
Tradutor | PALHANOS, LUCIANA |