PENSE COMO UM MONGE

Da lista de mais vendidos do
The New York Times
– 1 milhão de exemplares vendidos no mundo.




“Este livro mostra passo a passo como construir seu poder, mudando seu foco da autoimagem para a autoestima. Ele vai libertar você do condicionamento social e ajudá-lo a ser o arquiteto da própria vida.” –
Deepak Chopra


Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender.

Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.

Neste livro, Shetty transforma o que aprendeu em passos práticos que podemos adotar no dia a dia para ter uma vida com mais significado e menos ansiedade.


Aqui, você vai aprender:


• Como parar de pensar demais


• Por que a comparação mata o amor


• Como usar o seu medo.


• Como encontrar seu propósito


• Por que não se pode achar a felicidade procurando por ela


• Como aprender com todos que você encontra


• Por que a gentileza é crucial para o sucesso


Com bom humor e sensibilidade, Shetty prova que todos podem – e devem! – pensar como um monge.


“Mesclando sabedoria milenar e praticidades do mundo atual, Pense como um monge é um guia essencial para percorrer um caminho equilibrado rumo ao sucesso.” –
Ray Dalio
, autor de
Princípios



“Abra sua mente, eleve seu coração, redefina o sucesso e conecte-se com seu propósito mais profundo.” –
Arianna Huffington



“Deixe que Jay Shetty leve você numa jornada transformadora. Ele vai guiá-lo com afeto e clareza por um caminho de felicidade e propósito, oferecendo uma sabedoria que pode ser colocada em prática agora mesmo. Você vai querer compartilhá-la com todos aqueles que ama.” –
Robert Waldinger
, diretor do Harvard Study of Adult Development



“Jay Shetty tem um superpoder: ele faz com que a sabedoria milenar seja relevante e acessível. Seu livro é profundo, comovente e prático. Acreditamos que ele ajudará muitas pessoas a criar hábitos que vão guiá-las em direção à vida que verdadeiramente desejam.” –
Will Smith
e
Jada Pinkett Smith



“Quem melhor do que um monge para ajudar você a encontrar significado na vida? A experiência e a sabedoria de Jay são inestimáveis para qualquer um que procura melhorar a vida e alcançar pleno potencial.” –
Ellen DeGeneres