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    PILATES, IOGA & EXERCÍCIO FUNCIONAL

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    Sinopse

    Encontre a melhor forma de ter corpo e mente saudáveis. - Passo a passo para praticas os três métodos em casa. - Os benefícios comprovados pela ciência na sua saúde. -As técnicas de pilates e os tipos de ioga mais indicados para o seu perfil. - Dicas de alimentação para ter energia na hora do treino e turbinar os resultados.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788538902423
    Pré vendaNão
    Peso231g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões26 x 20 x 0.5
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas96
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2018
    Código Interno828602
    Código de barras9788538902423
    AcabamentoBROCHURA
    AutorEDITORA ESCALA
    EditoraESCALA EDUCACIONAL **
    Sob encomendaSim

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