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Sinopse
Aprender a viver sem este lastro que persegue as mulheres é o desafio que este livro da autoria do reputado psiquiatra Dr. José Miguel Gaona ajuda a superar. Com ele aprenderemos que a autoestima é a melhor arma para o empoderamento, sendo essencial para uma vida plena. As mulheres necessitam fazer um esforço diário para manterem a confiança em si próprias, conseguindo assim lidar com a submissão no casal, a dependência dos filhos, o mau estar laboral, a relação com o próprio corpo, o inevitável envelhecimento, etc.
Uma poderosa “dieta” de autoestima para identificar as situações em que esta pode ser melhorada conseguindo, com a ajuda de exercícios práticos, alcançar a sensação de se ser capaz e voar sem restrições no dia-a-dia.
Ficha Técnica
Especificações
ISBN | 9788413842868 |
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Pré venda | Não |
Peso | 340g |
Autor para link | CARTOLANO JOSE MIGUEL GAONA |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 23.5 x 16 x 2.7 |
Idioma | PORTUGUÊS DE PORTUGAL |
Tipo item | Livro Importado |
Número de páginas | 240 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2022 |
Código Interno | 988230 |
Código de barras | 9788413842868 |
Acabamento | PAPERBACK |
Autor | CARTOLANO, JOSE MIGUEL GAONA |
Editora | ESFERA DOS LIVROS (PORTUGAL) |
Sob encomenda | Não |