PSICOTERAPIA EM GOTAS - VOL. 2

PARA APRENDER A OUVIR NOSSAS EMOÇÕES E DECIFRAR O QUE DIZEM, PRECISAMOS TER O MESMO RESPEITO QUE DEDICAMOS A UM CONTADOR DE HISTÓRIAS. O RESPEITO GERA A ATENÇÃO, DOIS ELEMENTOS IMPRESCINDÍVEIS A UMA BOA SAÚDE EMOCIONAL. O AUTOR DAS EMOÇÕES, PORÉM, É UM TANTO AQUILO QUE AINDA DESCONHECEMOS DE NÓS. EXISTEM ELEMENTOS NA EMOÇÃO DOS QUAIS TEMOS OU PODEMOS TER CONSCIÊNCIA FACILMENTE, PORÉM, OUTROS ESTÃO NO LIMIAR DAQUILO QUE SABEMOS SOBRE NÓS. POR ESSE MOTIVO, AS EMOÇÕES SÃO FASCINANTES. É COMO SE A HISTÓRIA CRIASSE LINHAS SOZINHA, SEM QUE O AUTOR SOUBESSE. PORÉM, ESSAS LINHAS FAZEM PARTE DELE. DESCOBRIR O QUE DIZEM, DE ONDE E POR QUAL MOTIVO VIERAM É O QUE FAZ COM QUE ESTUDAR NOSSAS EMOÇÕES SEJA UMA TAREFA PROFUNDA DE AUTOCONHECIMENTO.