Sinopse
Uma introdução à técnica de meditação Mindfulness para crianças e pais. De forma clara e acessível, a autora explica o conceito de “atenção plena” – ou simplesmente sentir, aceitar e viver cada momento como ele é – e mostra como essa prática cada vez mais popular pode ajudar as crianças a se tornarem menos agitadas e mais focadas, a dormirem melhor, aliviarem preocupações, raiva e se sentirem mais pacientes e conscientes. Com ilustrações graciosas e conteúdo extra disponível na internet, o livro mescla teoria e prática na medida certa, com sugestões de jogos e brincadeiras que ensinam a meditar, e chega ao Brasil, pelo selo Bicicleta Amarela, com a chancela de Antonio Tigre, um dos principais nomes da ioga no Rio de Janeiro, que assina o texto de orelha.
Ficha Técnica
Especificações
ISBN | 9788568696354 |
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Tradutor para link | MERCÊS FABIENNE W. |
Subtítulo | EXERCÍCIOS DE MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS (E SEUS PAIS) |
Pré venda | Não |
Biografia do autor | Eline Snel nasceu em 1954. Há mais de vinte anos desenvolve programas de treinamento em meditação e mindfulness. Desde 2004, ministra cursos para adultos, pais e filhos, assim como para educadores e profissionais de saúde. É fundadora da Academia para o Ensino de Mindfulness (AEM) em Leusden, Holanda, onde ela e suas colegas ensinam a professores mindfulness para crianças e adolescentes. Eline também dá aulas na Bélgica, França e Alemanha. |
Ilustrador para link | CUNHA ANNA |
Peso | 178g |
Autor para link | SNEL ELINE |
Livro disponível - pronta entrega | Não |
Dimensões | 22.5 x 14.2 x 0.8 |
Idioma | Português |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 128 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2016 |
Código Interno | 791575 |
Código de barras | 9788568696354 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | SNEL, ELINE |
Editora | BICICLETA AMARELA |
Sob encomenda | Não |
Tradutor | MERCÊS, FABIENNE W. |
Ilustrador | CUNHA, ANNA |