Minha sacola

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    Sinopse

    Overwork is the new normal. Rest is something to do when the important things are done--but they are never done. Looking at different forms of rest, from sleep to vacation, Silicon Valley futurist and business consultant Alex Soojung-Kim Pang dispels the myth that the harder we work, the better the outcome. He combines rigorous scientific research with a rich array of examples of writers, painters, and thinkers--from Darwin to Stephen King--to challenge our tendency to see work and relaxation as antithetical. "Deliberate rest," as Pang calls it, is the true key to productivity, and will give us more energy, sharper ideas, and a better life. Updated with a new epilogue on rest and successful aging, Rest offers a road map to rediscovering the importance of rest in our lives, and a convincing argument that we need to relax more if we actually want to get more done.?

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9781541604834
    SubtítuloWHY YOU GET MORE DONE WHEN YOU WORK LESS
    Pré vendaNão
    Peso452g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões23 x 16 x 1
    IdiomaInglês
    Tipo itemLivro Importado
    Número de páginas352
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2024
    Código Interno1076356
    Código de barras9781541604834
    AcabamentoPAPERBACK
    AutorPANG, ALEX SOOJUNG-KIM
    EditoraBASIC BOOKS
    Sob encomendaSim

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