Minha sacola

    SUCESSO SEM STRESS

    Favoritar
    Ref:
    31930

    Por: R$ 49,90

    Comprar

    Calcule o frete:

    Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.

    Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região

    Editora
    ISBN
    Páginas
    Idioma
    Peso
    Acabamento

    Sinopse

    Escrito por um médico,
    Sucesso sem stress
    traz informações que podem transformar sua vida. São temas de extrema importância e princípios que muitas vezes ficam esquecidos no dia a dia, mas que podem significar a diferença entre saúde e doença, desgaste e bem-estar.



     

    A obra é dividida em duas partes. A primeira uma conversa sobre as novas definições da palavra sucesso, sua importância na vida de cada um de nós e nos caminhos que podem abrir à nossa frente. E, como só existe sucesso quando se sabe lidar com o stress, traz ainda informações claras e precisas sobre o assunto: o que é stress, seus tipos, origens, situações em que ele se instala. Traz também tabelas e um teste, para você mesmo avaliar seu nível de desgaste e começar a tomar providências para mudar este quadro.

    Na segunda parte, traz a importância da prevenção, da alimentação, do esporte, do lazer, do prazer para a vida saudável e com muita qualidade. São explicações e dicas práticas para você conhecer melhor suas próprias necessidades e atuar, de modo positivo, para construir uma existência prazerosa, dentro de um ambiente imperem o bem-estar e a harmonia, apesar dos conflitos normais a que está sujeito o ser humano.

     

    "As maiores descobertas do novo milênio não serão máquinas, substâncias ou componentes. Mas sim a descoberta de nós mesmos. Se nos anos 60 e 70 ficamos maravilhados com tudo o que a eletricidade nos prometia e nos 80 e 90 com a integração global que a tecnologia tornou realidade, no novo milênio estaremos cada vez mais mergulhados no universo interno que nos move.

    E, descobrindo a nós mesmos, estaremos descobrindo nossas capacidades e sutilezas, nossas forças e motivações, e um universo de possibilidades que nos levará à maior liberdade e à realização plena. Já estamos aprendendo, dia após dia, a conciliar cada vez mais facetas de um ser total, complexo e amplo. O homem que domina a tecnologia não é diferente daquele que busca mais qualidade de vida ou que precisa administrar seu tempo para gerar mais produtividade. E, nesse aspecto, este livro é mais que uma bússola: é um aliado que nos fornece dicas valiosas sobre a pluralidade do sucesso em seus múltiplos aspectos e também sobre como a felicidade está ao nosso alcance. O mais importante é que este livro nos mostra que o sucesso está aí para ser usufruído e, na maioria das vezes, não está nesta ou naquela atividade, mas sim dentro de nós mesmos, esperando e quase nos chamando para ser descoberto." — Eduardo Fischer, publicitário

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788571236981
    Pré vendaNão
    Peso190g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões21 x 13.5 x 0.8
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas160
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2000
    Código Interno31930
    Código de barras9788571236981
    AcabamentoBROCHURA
    AutorZULAR, ARTUR
    EditoraBEST SELLER
    Sob encomendaNão

    Conheça outros títulos da coleção

      Este livro é vendido

      SOB ENCOMENDA

      Prazo estimado para disponibilidade em estoque: dias úteis

      (Sujeito aos estoques de nossos fornecedores)

      +

      Prazo do frete selecionado.

      (Veja o prazo total na sacola de compras)

      Comprar