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    TAI CHI CHUAN E A ECOLOGIA DO SER

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    Sinopse

    Com a correria do dia a dia, a falta de tempo para praticar exercícios tornou-se a grande vilã da saúde, junto com outros fatores, tais como o estresse e a alimentação inadequada. Tempo para meditar então, nem pensar! Com isso, a prática de atividades físicas e o cuidado com a mente acabam ficando em segundo plano, sendo procurados apenas quando surge um problema de saúde. Quando se fala em T`ai Chi Chuan é comum as pessoas associarem essa atividade aos idosos, que são, de fato os principais praticantes. Eva Julianna Medveczky mostra que o T`ai Chi Chuan não é apenas a prática de uma atividade física e sim uma forma de integrar a mente e o corpo aos elementos da natureza, pois de acordo com a filosofia taoísta, o universo todo está conectado. Conhecendo a arte do T`ai Chi Chuan como uma filosofia e não apenas como uma atividade física, é possível potencializar os benefícios desta milenar prática chinesa. Com ilustrações que ensinam o passo a passo dos movimentos, é possível praticar o T`ai Chi Chuan de maneira autodidata.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788541400541
    Pré vendaNão
    Peso180g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões21 x 14 x 1
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas128
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2013
    Código Interno882658
    Código de barras9788541400541
    AcabamentoBROCHURA
    AutorMESZLÉNYI, EVA JULIANNA MEDVECZKY
    EditoraQUALITYMARK
    Sob encomendaNão

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