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    TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL PARA LEIGOS

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    Sinopse

    A Terapia Cognitivo-comportamental trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para combater crenças e ações destrutivas. Este livro lhe ajuda a identificar modos de pensamento negativo que impedem seu progresso e mostra como combatê-los. Seja para superar depressão ou ansiedade, aumentar autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788550802503
    Tradutor para link
    Pré vendaNão
    Peso400g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 2
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas416
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2018
    Código Interno852435
    Código de barras9788550802503
    AcabamentoBROCHURA
    AutorBRANCH, RHENA | WILLSON, ROB
    EditoraALTA BOOKS
    Sob encomendaNão
    TradutorPALHARES, CAROLINA GAIO

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