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Sinopse
Beginning by pointing out the ill effects that follow from our inability to focus, Wallace moves on to explore a systematic path of meditation to deepen our capacity for deep concentration. The result is an exciting, rewarding "expedition of the mind," tracing everything from the confusion at the bottom of the trail to the extraordinary clarity and power that come with making it to the top. Along the way, the author also provides interludes and complementary practices for cultivating love, compassion, and clarity in our waking and dreaming lives.
Attention is the key that makes personal change possible, and the good news is that it can be trained. This book shows how.
Ficha Técnica
Especificações
ISBN | 9780861712762 |
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Pré venda | Não |
Peso | 250g |
Autor para link | WALLACE B. ALAN |
Livro disponível - pronta entrega | Não |
Dimensões | 23 x 16 x 1 |
Idioma | Inglês |
Tipo item | Livro Importado |
Número de páginas | 224 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2006 |
Código Interno | 767661 |
Código de barras | 9780861712762 |
Acabamento | PAPERBACK |
Autor | WALLACE, B. ALAN |
Editora | WISDOM PUBLICATIONS |
Sob encomenda | Sim |