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    TREINAMENTO COM KETTLEBELL

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    Sinopse

    Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acessíveis e perfeitos para o treinamento em casa ou na academia o auxiliarão a criar uma rotina baseada em suas necessidades, objetivos e horários.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788582711101
    Tradutor para link
    Pré vendaNão
    Biografia do autorEspecialista em força e condicionamento físico pela National Strength and Conditioning Association (NSCA).
    Peso705g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões28 x 21 x 1.3
    IdiomaPortuguês
    Amostra de conteúdo | Metabookshttps://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/8dc1b651ff4a463bab338b9d9c19f71e?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas232
    Número da edição1ªEDIÇÃO- 2015
    Código Interno741327
    Código de barras9788582711101
    AcabamentoBROCHURA
    AutorCOTTER, STEVE
    EditoraARTMED EDITORA
    Sob encomendaNão
    TradutorMANCIO, VINÍCIUS

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