A psicoterapia é muito eficaz a contribuir para o bem-estar psicológico e emocional das pessoas. Os estudos têm salientado que certas competências clínicas dos psicoterapeutas são determinantes para se alcançar bons resultados terapêuticos. Mas a questão que se coloca na atualidade é como formar e treinar psicoterapeutas mais eficazes. A prática deliberada é um método de treino inovador, que a investigação tem demonstrado ser essencial para a promoção de expertise em diferentes áreas profissionais. Seguindo uma tendência internacional, este manual apresenta um tipo de treino experiencial e sistemático que permite consolidar competências clínicas fundamentais. Psicólogos clínicos, psiquiatras, psicoterapeutas, estudantes e formandos de psicoterapia têm neste manual um guia concreto para melhorar a sua eficácia clínica, com 12 exercícios de prática deliberada. Principais conteúdos: - Eficácia e treino em psicoterapia - Desafios contemporâneos - Características de psicoterapeutas eficazes - Modelo Contextual e fatores comuns - Princípios da prática deliberada - Expertise em psicoterapia - Investigação de prática deliberada em psicoterapia - Aplicação da prática deliberada no treino de psicoterapeutas - Competências de intervenção clínicas fundamentais - Integração de prática deliberada em supervisão clínica 12 exercícios de prática deliberada: Exercício 1: Compreensão Empática Exercício 2: Validação Exercício 3: Identificar um Foco Inicial para a Terapia Exercício 4: Promover Experienciação Emocional Exercício 5: Explorar Fatores Precipitantes Exercício 6: Estabelecimento Colaborativo de Objetivos Exercício 7: Refletir os Valores e Recursos do C