VIVENCIAS, SONHOS E REFLEXOES - VOL. 1

Em VIVÊNCIAS, SONHOS E REFLEXÕES o leitor encontrará um roteiro para uma profunda viagem introspectiva. É um livro inspirador, baseado em factos, experiências e vivências, tanto da vida quotidiana de vigília (dia), como onírica (noite, sonhos). Acrescido de informações e conhecimentos técnicos científicos numa linguagem acessível e prática. Enfoca o universo de nossas relações familiares íntimas, sociais e laborais. Sugere ideias inovadoras para a elaboração e compreensão do universo inconsciente (sonhos, imagens e conteúdos), com interpretações evocando sentimentos, cuja compreensão e elaboração provoca sensação de alívio, saúde e prazer. Ao longo das páginas procurei revelar sensibilidade e fidelidade para com o nosso ser afectivo emocional familiar, nas inter-relações (sentimentos de proximidade e intimidade). Uma tomada de consciência, na busca incansável de métodos e técnicas auto-reveladoras e auto-motivadoras para com nosso desenvolvimento pessoal. Recriação do 'Eu' afectivo interno (universo emocional), reelaborado à nível psíquico e social, tendo como força e protecção, o campo espiritual. Revelar-se-á, ao leitor atento, como um mapa assertivo contendo ferramentas psicológicas e psico-profiláticas capazes de ajudá-lo na mais profunda travessia oceânica íntima. Um mergulho nas profundezas do inconsciente individual e colectivo reconhecendo-se e reencontrando-se, rumo a uma reconciliação ímpar consigo próprio e, seus congeneres familiares. Aprendendo e reaprendendo a gerir- sentimentos, emoções, pensamentos acelerados e mecânicos invasivos, sem projecções, culpabilidades, auto-punições e, futuras doenças. Dado que tudo começa e termina na família, com um sentimento familiar. Revela o segredo de como palavras-chaves afectivas auto-motivadoras desencadeiam equilíbrio psíquico, emocional, intelectual e vigor físico saudável.